소중한 생명을 지키는 안전상식 119구급신고 요령 이렇게 하세요! 소중한 생명을 지키는 안전상식 119구급신고 이렇게 하세요! 1. 먼저 환자가 있다는 것을 알려주세요. 2. 환자의 위치를 정확히 알려주세요. 혹시 위치나 주소를 모른다면? 위치를 알 수 있는 TIP 3. 환자가 아픈 곳을 말해주세요. 4. 환자의 나이, 지병을 말해주세요. 5. 신고자의 이름과 예비 연락처를 말해주세요. 6. 의지지도 받고 응급처치하기. 위의 메뉴얼을 숙지하고 위급 상황발생시 메뉴얼처럼 신고하여 소중한 생명을 구해주세요!
대화의 법칙 : 올바른 대화 습관으로 인생이 술술 풀립니다. 우리 한국 사회는 잘 아시다시피 아주 짧은 시간 내에 경제적 도약을 이룩한 단 한 나라 입니다. 그 못지않게 의지에서는 과열된 경쟁 지나친 경쟁으로 인해서 많은 분들이 정말 아파하고 씨름하고 있습니다. 우리 부모님들이 과도한 경제 속에서 투쟁하면서 경제성장을 이루었잖아요. 그러니까 자녀들에게도 자기네들이 경험한 것이 가장 좋다고 여기고 자녀들을 어떻게든 성취지향적으로 만들고자 어렸을 때부터 아주 빡세게 시킵니다. 한국의 어린이들이 어린이답게 쾌활하고 명랑하게 동심을 키우지 못하고 학원으로 뺑뺑 돌면서 정말 무한 경쟁에 노출되어 있습니다. 그러다 보니 그 부작용이 곳곳에서 나타나고 있는 실적입니다. 관계라는 것을 상대방에게 관심을 기울이고 이해하..
피부영양제! 피부미인들이 '매일' 챙겨 먹는 효과 좋은 영양제! 요즘 피부에 좋은 영양제들이 참 많이 있습니다. 그중 세 가지 영양제가 중요합니다. 우리가 화장품을 바르는 거는 표피까지 밖에 흡수가 안됩니다. 이미 이제 논문적으로도 좋은 영양소를 많이 먹는 것이 진짜 피부에 중요합니다. 아래에서 말씀드리는 영양제를 최근 한 달 정도 먹었거든요. 주름하고 피부 탄력 진짜 도움되더라고요 반드시 반드시 챙겨 먹자 피부에 ‘효과 좋은’ 영양제를 먹어야 하는 이유 피부과 의사들이 항상 얘기하는게 피부는 크게 우리 표피 진피이 두 가지로 있잖아요. 이때 뭐 피하지방도 있고 다 있지만 어쨌든 진피 전에 진짜 피부라고 얘기를 하는데 우리가 화장품을 바르는 거는 진피까지 넘어가면 너무너무 좋은데 표피까지밖에 흡수가 안 ..
녹용의 효능 : 골다공증에 특효, 어린이 성장에 도움 녹용과 녹각의 차이 매년 새봄이 시작되어 풀잎이 자라날 무렵이면 사슴의 머리에서도 왕관처럼 녹용이 솟아납니다. 이렇게 봄철에만 녹용이 솟아나기 시작하는 이유는 사슴의 생체리듬 때문입니다. 사슴은 계절번식을 하는 동물로서, 우리나라의 겨우 일조량이 많아지고 온도가 올라가는 봄철에 녹용이 솟아나오기 시작하여 약 3개월 정도를 자라납니다. 이후 생체리듬의 변화에 따라 녹용이 각질화(딱딱하게 굳는 현상)되고, 가을철에는 발정기가 되어 쇠처럼 단단해진 뿔로 영역확보를 위한 싸움을 하게 되는데 이것이 바로 녹각입니다. 즉 녹용은 각질화 되기 이전의 어린 뿔을 의미하고, 녹각은 딱딱하게 굳은 뿔을 의미하는 것입니다. 이것이 외형상의 차이입니다. 반면에 내용적인 차..