삼성전자 노사가 **2025년 임금·단체협약(임단협)**을 체결한 가운데, 가장 큰 이슈였던 성과급 제도 개선 문제를 해결하기 위해 노사 공동 태스크포스(TF)를 운영하기로 결정했다. 🤝성과급은 삼성전자 직원들에게 중요한 보상 체계이지만, 책정 기준 및 지급 방식에 대한 불만이 지속적으로 제기되어 왔다. 지난해 반도체 사업부의 실적 악화로 인해 **초과이익성과급(OPI) 지급률이 0%**로 결정되면서, 노사 갈등이 심화되기도 했다. 📉이제 삼성전자 노사는 6월까지 성과급 제도 개선에 대한 의미 있는 결과를 도출해야 하는 과제를 안게 됐다. 이번 글에서는 TF 운영의 배경, 핵심 논의 내용, 그리고 향후 전망을 살펴본다. 🔍✅ 삼성전자 노사 TF 운영 배경삼성전자 노사는 지난 3월 5일 2025년 임..

개학 후 초등 돌봄교실이나 어린이집에서 서류를 작성하다 보면 의료보험번호와 의료보험기관 정보를 기입해야 하는 경우가 많다. 🤔처음에는 이런 용어들이 낯설게 느껴질 수 있지만, 알고 보면 쉽고 빠르게 확인하고 기입할 수 있다! 이번 글에서는 자녀의 의료보험번호와 의료보험기관을 확인하는 방법을 자세히 안내한다. 🏥✅ 돌봄 서류에서 요구하는 의료보험 정보초등 돌봄교실, 어린이집, 유치원 등에서 작성하는 응급처치 동의서 등에는 다음과 같은 의료보험 정보를 기입해야 한다.📌 1. 의료보험 종류현재 가입 중인 건강보험 유형을 선택하는 항목으로, 보통 직장가입자 또는 지역가입자 여부를 체크한다.직장가입자: 부모님 중 한 명 이상이 회사 또는 공공기관을 통해 건강보험에 가입된 경우지역가입자: 개인 또는 가구 단위..

🏋️ 단백질 섭취 후, 얼마나 효과적으로 사용될까?단백질은 근육 성장, 세포 재생, 면역력 강화에 필수적인 영양소입니다.하지만 모든 단백질이 똑같이 체내에서 흡수되는 것은 아닙니다.✅ 계란 단백질 → 체내 흡수율이 매우 높은 완전 단백질✅ 식물성 단백질 → 소화 속도가 다소 느리지만, 식이섬유와 항산화 성분 포함그렇다면, 우리 몸에서 더 효과적으로 사용되는 단백질은 무엇일까요?오늘은 계란과 식물성 단백질의 소화 속도, 흡수율, 활용도를 비교하여 최적의 선택을 분석해보겠습니다! 📊 1. 단백질 흡수율이란 무엇인가?단백질을 섭취한 후 몸에서 얼마나 효과적으로 사용되는지를 단백질 흡수율이라고 합니다.단백질 흡수율은 PDCAAS(단백질 소화-아미노산 점수) 또는 BV(생물가, Biological Value)..

🏋️ 단백질 선택이 건강과 식단을 결정한다!단백질은 근육 성장, 세포 재생, 면역력 강화에 필수적인 영양소입니다.하지만 **단백질을 공급하는 원천(식물 vs 동물)**에 따라 영양소 구성, 소화 속도, 건강 효과 등이 달라집니다.✅ 식물성 단백질 → 섬유질이 풍부하고 심혈관 건강에 도움을 주는 건강한 단백질✅ 동물성 단백질 → 완전 단백질 공급원으로 근육 성장과 체내 흡수율이 높은 단백질그렇다면, 내 건강과 식단에 맞는 단백질은 무엇일까요?오늘은 식물성 단백질과 동물성 단백질의 영양 성분, 단백질 품질, 건강 효과 등을 비교하여 최적의 선택을 분석해보겠습니다!📊 1. 식물성 단백질 vs 동물성 단백질 영양 성분 비교✅ 100g당 주요 단백질 공급원의 영양 성분 비교영양소 렌틸콩 (100g)두부 (10..